Por que seus ouvidos podem tampar em aterrisagens?

Descubra o que acontece com seus ouvidos e seis técnicas que podem aliviar o desconforto na hora da viagem
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O que acontece com seus ouvidos quando subimos ou descemos de gravidade? Quando a pressão do ar e do ambiente não coincidem, elas impedem que o tímpano vibre de forma normal. Isso ocorre porque uma passagem estreita que regula a pressão do ar no ouvido, não consegue acompanhar a mudança de pressão com rapidez suficiente. Como resultado, você pode ficar meio surdo por alguns minutos ou até mesmo por horas.

Por que não consigo estalar meus ouvidos?

Resfriados ou alergias, que causam inflamação nas mucosas faz com que a trompa fique obstruída, impossibilitando de abrir e fechar adequadamente. No melhor dos caso, quando isso acontece, você provavelmente sentirá dor ao voar; no pior dos casos, você pode romper o tímpano e até mesmo sangrar.

Se você precisar viajar resfriado, considere um voo direto e evite voos com conexões, pois o problema não está no tempo que você voa, mas sim em quantas vezes você sobe ou desce.

Se isso acontecer, qual é a maneira mais fácil de estalar os ouvidos?

1. Bocejar ou até mesmo conversar pode funcionar para aliviar o desconforto.Um bocejo, mesmo que seja falso, onde você imita o amplo estiramento da boca, pode resolver o problema. Repita a cada poucos minutos até sentir seus ouvidos estalarem.

2. Mascar chiclete, engolir líquidos ou chupar doces para alterar a pressão na garganta. Mantenha um pacote de goma de mascar à mão e mastigue um pedaço antes da decolagem e do pouso. O chiclete de menta saliva mais e pode ser melhor. Beber bastante água durante a decolagem e o pouso ajuda a hidratação e também o descongestionamento.

3. Experimente um descongestionante nasal de ação prolongada para compensar qualquer inchaço que possa estar afetando as passagens nasais. 

4. Aperte suavemente o nariz enquanto engole simultaneamente.

5. Tente ficar acordado durante a decolagem e o pouso. Quando você estiver dormindo, você não estará bocejando, engolindo, mastigando ou fazendo qualquer outro truque que ajudará seus ouvidos a estalar naturalmente.

6. Use tampões de ouvido especialmente projetados para mitigar a rápida mudança de pressão.

Os protetores são essenciais para muitos viajantes terem uma boa noite de sono em aviões e em ambientes desconhecidos, mas também podem desempenhar um papel fundamental para ajudar a aliviar o desconforto causado pelo estalo dos ouvidos.

Como aliviar o desconforto de ouvido em crianças?

Se você é pai ou mãe, provavelmente deve estar também preocupado com seus filhos. Muitas das mesmas dicas que se aplicam aos adultos funcionam também para os pequenos. Para os bebês, amamentar durante a decolagem e aterrissagem é uma boa forma de manter o mecanismo de sucção funcionando; uma chupeta também funciona. Para crianças mais velhas, chupar um pirulito ou outro doce duro ou até mesmo chiclete também pode ajudar.

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